Meditatii Spirituale

Meditatii Spirituale

CARTEA 3

Karma și sănătatea fizică.

Orice discuție despre karma conduce firesc la întrebări despre efectul ei asupra sănătății. Dacă toate gândurile și acțiunile noastre se întorc la noi într-o formă oarecare, există o relație cauzală între o problemă de sănătate și o acțiune pe care am realizato sau n-am realizato? Răspunsul este. Posibil, în privința cauzei și efectului fiziologic, este ușor de văzut relația. Dacă ai în familie cazuri de boli de inimă și diabet și, cu toate că tu însuți ești supraponderal și ai hipertensiune, refuzi să iei decizii mai sănătoase pentru viața ta, probabil vei culege roadele sau karma acțiunilor tale: atac de cord, accident vascular, probleme de circulație a sângelui și oftalmologice, ca să enumerăm doar câteva dintre posibilele complicații. Unele stări de sănătate se pot datora cauzei și efectului „cosmic”. De exemplu, în filosofia ezoterică se susține de multă vreme că dacă provoci durere semenilor tăi sau ești crud cu animalele, poți dobândi un anume tip de boală care îți cauzează dureri mari. Despre alte probleme de sănătate se crede că sunt rezultatul unor acțiuni rele, cum ar fi minciuna, înșelătoria sau hoția.

Cum poți spune dacă problema ta de sănătate are o legătură karmică? Mai important, cum o remediezi? Dacă practici exercițiile din această carte în mod regulat și ai succes în autovindecare și totuși nu reușești sa te eliberezi de problemă, atunci starea ta poate fi legată de karma. Poți determina acest lucru prin autoexaminare, exercițiul de conștientizare a sinelui (exercițiul 3-A) și meditație. Nu este atât de misterios și dificil pe cât pare. Cei mai mulți oameni care folosesc autoanaliza dezvoltă un sentiment sau o intuiție că problema se datorează sau nu cauzelor cosmice ale karmei. Iată un program rapid de acțiuni pentru determinarea implicării karmice într-o problemă de sănătate: 1. Începe cu meditația pentru înțelegere.

2. După 5 minute, fixează-ți atenția asupra problemei de sănătate.

3. Formulează în minte o întrebare cum ar fi: „A fost această stare cauzată de vreo acțiune sau o lipsă de acțiune din partea mea pe care trebuie s-o rezolv? “.

4. Sfârșește cu asta și revino la starea de conștientizare și înțelegere.

Se poate să primești un răspuns în timpul meditației. Se poate să primești un răspuns mai târziu, în cursul zilei, sau în ziua următoare.

Sau se poate să fii nevoit să meditezi asupra problemei câteva zile. Răspunsul poate veni într-un mod indirect, surprinzător sau simbolic. (Mu uita, mintea subconștientă nu comunică întotdeauna verbal.)

Rezolvarea problemelor de sănătate de natură karmică.

Sunt trei pași de urmat: 1. Învață-ți lecțiile. Trebuie să determini cauza și s-o corectezi. Fă cât de multe reparații poți. De exemplu, dacă ajungi la concluzia că durerile de gât sunt în parte cauzate de faptul că ai fost ca o „durere în gât” pentru părinții tăi în timpul copilăriei, trebuie să-ți îndrepți acțiunile. Ai putea începe prin a-ți cere sincer iertare de la ei. Dacă ai furat ceva, începe prin a restitui obiectul.

2. Practică legea iertării. Dacă intenționezi să ceri iertare pentru ceva ce ai făcut sau n-ai făcut în trecut, trebuie să exersezi iertarea pentru alții care poate ți-au făcut ție rău. Așa cum este scris în Matei 6.14: „Că de veți ierta oamenilor greșelile lor, ierta-vă și vouă Tatăl vostru cel ceresc”. Acest pas poate include îndepărtarea furiei pe care o simți împotriva cuiva care a greșit sau ți-a făcut rău. Iertarea are un puternic efect purificator asupra chakrelor frontală și dorsală ale plexului solar. Unii oameni adună atâta furie și ură în chakrele acestea, încât fără iertare, indiferent cât de mult sunt curățate, ele generează din nou energie murdară.

3. Practică legea milei. Pentru a-ți dezvolta mușchii spirituali și a dovedi umilință, trebuie să fii milos și tolerant în interacțiunile tale personale curente, în Matei 5.7, citim: „Fericiți cei milostivi, că aceia se vor milui”. Acest pas poate include faptul de a fi mai puțin dur și critic în relațiile cu oamenii.

Pașii spre ispășire sau „repararea” karmei rele trebuie făcuți direct, dacă e posibil. Dacă ai făcut un rău cuiva, cere-ți iertare personal, dacă poți. La fel, dacă ai furat ceva, restituie persoanei de la care ai furat, dacă poți. Totuși, restituirea directă nu e întotdeauna posibilă. Poate persoana pe care ai supărat-o sau de la care ai furat a murit sau ai pierdut legătura cu ea. Dacă e așa, pur și simplu invocă, fă câteva cicluri de respirație pranică, vizualizează persoana căreia i-ai făcut rău în fața ta și exprimă-ți scuzele sincere pentru faptele tale. Poți face aceiași pași imaginari pentru a te elibera de furie și resentimente împotriva oamenilor. Poți, de asemenea, să repari karma pentru furt făcând o donație unei organizații caritabile.

În fine, în timp ce mulți subliniază aspectul „negativ” sau de „pedeapsă” al karmei, există o cale mai bună, pozitivă de a o privi: ca pe un mijloc de a-ți construi viitorul pe care-l dorești. Când înțelegi complet implicațiile legii karmei, dobândești putere, înțelegi că poți să acționezi pentru a crea noi „cauze” sau „semințe” în viața ta fizică, psihologică, spirituală – și chiar financiară – și să culegi „efectele” acestor semințe pe care le-ai semănat.

Donația în bani.

O metodă deosebit de puternică de utilizare a legii karmei pentru a-ți îmbunătăți viața și o cale foarte eficientă de a neutraliza karma negativă este să donezi bani. Conform definiției stricte de dicționar, donația în bani (în original tithing, „zeciuială” – n.tr.) înseamnă să dai bisericii a zecea parte din veniturile tale. Într-un sens mai general, totuși, înseamnă să contribui cu orice sumă de bani poți, pentru cauze bune și care merită. Principiul ezoteric din spatele donației bănești își are rădăcinile în legea karmei: „Culegi ceea ce semeni”. Dacă dai cu generozitate din ființa ta și din resursele tale, acea generozitate îți va fi răsplătită la fel. Dacă îți vezi karma ca pe „declarația ta financiară cosmică”, ai putea considera donația bănească o cale de a-ți construi o „balanță pozitivă”. Dacă donezi 10 de dolari în scopuri caritabile, la un moment dat în viitor, 10 de dolari sub formă de valoare sau credit de karma bună se vor întoarce la tine. Acest credit karmic poate lua forma banilor, a reușitei în vreo încercare, a sănătății tale sau a familiei tale, a norocului în general sau a orice altceva cu valoare comparabilă de care ai nevoie sau pe care ți-l dorești.

Donația în bani este folosită în mai multe scopuri, legate de sănătate și spirituale:

• Pentru a demonstra recunoștință pentru binecuvântările vieții și pentru energie.

• Pentru a arăta o atitudine potrivită și umilință.

• Pentru a aduna credite de karma bună.

• Pentru a cere iertare pentru acțiunile rele din trecut sau pentru a repara karma rea (în special dacă nu te poți împăca personal cu cineva).

• Pentru a ajuta la grăbirea vindecării bolilor care pot fi măcar parțial atribuite karmei rele.

• Pentru a sădi semințele sănătății, fericirii, prosperității și împlinirii spirituale.

Cum să plătești.

Dacă dorești să faci din donația bănească o parte obișnuită a programului tău de sănătate și dezvoltare spirituală, iată câteva îndrumări:

Suma. Zece la sută din venitul tău, după plata taxelor, este recomandarea „standard”; totuși, acest lucru nu e posibil pentru toată lumea. Poți începe cu un procent mai mic și să crești până la 10%.

Beneficiarii adecvați ai donației în bani. Este bine să dai bani organizațiilor care ajută oamenii cu probleme mari. Orice organizație care ajută oamenii fără adăpost, victimele dezastrelor sau pe cei ce suferă de boli grave este bună. Contribuie, dacă dorești, la o cauză specială, mai ales dacă o faci pentru a fi iertat pentru o greșeală din trecut sau ceri ajutor într-o problemă anume. Iată câteva exemple:

• Dacă ceri iertare pentru impulsuri sau acțiuni egoiste și vrei să fii mai generos, poate fi bine să donezi Armatei Salvării sau unei misiuni de salvare, pentru că ele ajută oameni aflați în mare dificultate.

• Dacă ai în vedere cauza karmică a unei probleme de sănătate, poate fi bine să donezi unei organizații care adună fonduri pentru cercetarea și lupta împotriva acelei probleme sau a uneia asemănătoare.

• Dacă ai fost crud cu animalele pe când erai copil, poate fi bine să faci o donație unui adăpost pentru animale sau unui fond de salvare a lor.

De asemenea, este bine să dai bani sau echivalentul în bani (cadouri) unor oameni sau organizații care au contribuit direct la bunăstarea ta fizică, emoțională, spirituală sau financiară: biserici, organizații spirituale, părinții tăi, angajații tăi (dacă administrezi o afacere), ca să dăm doar câteva exemple. Este un aspect critic al donației în bani pe care cele mai multe învățături îl ignoră. Arată gratitudine pentru binecuvântările pe care le-ai primit.

Frecvența. Unii oameni donează pentru un an întreg în avans; al scriu cecuri lunar sau la fiecare două-trei luni. Nu există o cale karmic „optimă” în ceea ce privește frecvența donațiilor. Aceasta ține mai mul de conveniență și de opțiunea ta de a dona pentru mai multe cauze numai pentru câteva. Este o decizie individuală.

Iată o mostră de program de donații: